نام گذاری روزهای هفته بهداشت روان

• 
  24/ مهر/90: سلامت روان و مدارس


• 
  25/ مهر/90: سلامت روان و آسیب های اجتماعی


• 
  26/ مهر/90: سلامت روان و شیوه زندگی سالم


• 
  27/ مهر/90: سلامت روان و حمایت مسئولین


• 
  28/ مهر/90: سلامت روان و انگ زدایی


• 
  29/ مهر/90: سلامت روان و معنویت


• 
  30/ مهر/90: سلامت روان و مشارکت های مردمی

شعارهایی به مناسبت هفته بهداشت روان

• 
  اهمیت سلامت روان خود را دریابید. برای اندیشیدن و پرداختن به سلامت روان خود، هیچ وقت دیر نیست.


• 
  استعدادهای کودکان را بشناسید و آن ها را برای پرورش این استعدادها یاری کنید.


• 
  به کودکان احترام بگذارید، در امور زندگی از آن ها نظر بخواهید، در تصمیم گیری ها آن ها را مشارکت دهید و هرگز آن ها و توانائی هایشان را دست کم نگیرید.


• 
  با خشم و عصبانیت هیچ کاری از پیش نمی رود بلکه با این روش شما از اهداف مورد نظر دورتر می شوید. قاطعیت را جایگزین خشم کنید.


• 
  برای گذشته غمگین و برای آینده نگران نباشید، در زمان حال زندگی کنید.


• 
  اگر نمی توانید چیزی را تغییر دهید، با آرامش آن را بپذیرید.


• 
  اهداف دست یافتنی را که با توانائی هایتان متناسب باشد برای خود انتخاب کنید. اهداف خیلی بزرگ، دور از دسترس و غیر ممکن، شما را به ورطه ناامیدی می کشاند.


• 
  از شکست و اشتباه نهراسید، زندگی سراسر تجربه است. سعی کنید از اشتباهات خود هرچه بیشتر بیاموزید اما آن ها را دوباره تکرار نکنید.


• 
  کرامت انسانی به ثروت و زیبایی و مقام نیست. عزت نفس خود را در گرو دارا بودن هیچیک از این خصوصیات قرار ندهید. والاترین عزت و شایستگی انسان رسیدن به مرا حل بالای رشد، کمال و تعالی انسانی است.


• 
  مشکلات روانی خود و اعضای خانواده تان را جدی بگیرید و برای درمان آن ها اقدام کنید.


• 
  اهمیت مشکلات روانی کمتر از بیماری های جسمی نیست. برای مداوای معضلات روحی روانی خود از مراجعه به پزشک غافل نشوید.


• 
  در زمان شکست خود را نالایق و بی ارزش ندانید و خود را سرزنش نکنید. گناه عدم موفقیت خود را به گردن دیگران نیندازید بلکه مسئولیت آن را بپذیرید. هر شکستی پیش درآمد موفقیت های بعدی است. با هر بار شکست یک قدم به موفقیت نزدیک تر می شوید.


• 
  افسردگی  یک بیماری روانپزشکی است که با درمان بهبود می‌یابد.


• 
  افسردگی یک بیماری است، بیماری افسردگی قابل درمان است.


• 
  به خاطر داشته‌باشید که افسردگی تنبلی نیست، افسردگی یک بیماری است که قابل درمان است.


• 
  افسردگی با مصرف داروی مناسب، مشاوره و روان درمانی قابل کنترل است.


• 
  عصبانیت و پرخاشگری با مشاوره و نیز مصرف داروی مناسب قابل کنترل است.


• 
  افسردگی یک بیماری است، خود و یا دیگران را به خاطر افسردگی سرزنش نکنید و در پی درمان باشید.


• 
  با درمان به‌موقع می‌توان افسردگی و خشونت را کنترل نمود.


• 
  بیماری افسردگی را بشناسیم: ناامیدی، احساس تنهایی، احساس بی‌ارزشی و خستگی می‌تواند از علایم بیماری افسردگی باشد.


• 
  بیماری افسردگی می تواند با علائم جسمی از قبیل سردرد، دردهای عضلانی و استخوانی، درد قفسه سینه و طپش قلب بروز کند.


• 
  داروهای روانپزشکی که با نظر متخصص مربوطه تجویز می شود، باعث اعتیاد نمی شود.


• 
  شان انسان ها به ارزش های معنوی و اخلاقی شان است، بیماری روانپزشکی بر ارزش های انسانی تاثیر سوئی ندارد.


• 
  یکی از توصیه های بزرگان دین اسلام عیادت از بیماران است، از نزدیکان و خویشان بستری در بخش های روانپزشکی عیادت کنید.


• 
  ترس از شناخته شدن فرد به عنوان "بیمار روانی" مانع مراجعه به موقع فرد به پزشک شده و منجر به مزمن شدن بیماری، تاخیر در بهبود و عوارض جبران ناپذیر می شود.


• 
  برچسب "بیمار روانی" باعث ایجاد تبعیض، پیشداوری غیرموجه از سوی دیگران و نهایتاً انزوا و محرومیت از حقوق اجتماعی می شود.


• 
  با بیماران مبتلا به اختلالات روانپزشکی و خانواده آنان مانند سایر بیماران همدلی کنیم.


• 
  بیماران روانپزشکی در جمع خانواده از حمایت های عاطفی بیشتری برخوردار هستند.


• 
  حمایت های خانوادگی و اجتماعی بیشتر باعث بهبود سریع تر بیماری روانپزشکی شده و عوارض ناشی از آن کاهش می یابد.


• 
  بستری بیماران روانپزشکی در بیمارستان های عمومی در مقایسه با بیمارستان های صرفاً روانپزشکی بازگشت به وضعیت نرمال و حضور فعال در جامعه را تسهیل می کند.